• Les repas sont parfois un vrai casse tete !! 

    Si on suit toutes les recommandations , il ne faut pas manger trop sucre ,ni trop gras .... ca  , on l´avait bien compris en tentant d´entrer a nouveau dans notre jean prefere !

    Et puis , il faut manger equilibre et penser a apporter a chaque repas une portion de gras ( parce qu´il en faut tout de meme un petit peu ) une portion de produit laitier , une portion de legumes, une portion de fruits , une portion de cereales ...

    De plus , on tente de manger local ( c´est mieux pour la planete et donc, pour nous aussi ) ,  de saison ( meme si le chou-fleur , brocoli, chou de bruxelles , chou vert , topinambours entrainent des effets secondaires ....) , bio  mais aussi le plus souvent possible ,vegetarien ....

    Mais alors qu´est-ce qu´il reste ???

    ET par dessus , on rajoute le fait que je viens de rererecommencer a compter les points ww ...je dois etre maso !!!

     


    12 commentaires


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique